كيف نأكل دون الإحساس بالذنب

أخصائية سعودية: كيف نأكل دون الإحساس بالذنب والحفاظ على النظام الغذائي كثيرا من النساء والرجال يطمحون إلى أن يصلوا لنقطة عدم الرغبة في الإحساس بالذنب قبل و بعد الإنتهاء من الأكل خاصة عند من يأكلون فوق الطبيعي، والسؤال هنا كيف يمكن أن نتناول الطعام دون الإحساس بالذنب؟

4 سنوات ago
0
641